5 tips om uitglijders tijdens de wedstrijd te voorkomen

Herinner je de fameuze uitglijder van Gerrard nog, die een einde maakte aan Liverpool’s titelstrijd? Een absolute nachtmerrie voor iedereen met een Liverpool-hart, maar bovenal voor Steven Gerrard zelf. Dit drama had voorkomen kunnen worden. Althans, de kans op een lelijke glijpartij kun je flink verkleinen door onderstaande tips op te volgen.

Verwijder regelmatig zand en gras

Deze tip is heel eenvoudig. Gebruik de tijd bij dode spelmomenten om wat gras en zand onder de schoenen vandaan te halen. Dit kan door tegen de paal te trappen, maar ook door gewoon even met je hand onder de zool door te gaan. Zeker als jij degene bent die vrije trappen, corners en penals moet nemen, kun je beter voor schone zolen zorgen.

Overweeg je bewegingen

Is het veld spekglad door regen of vorst? Neem minder risico en ga niet fel lopen kappen. De kans dat je dan uitglijdt is groot. Houd je acties eenvoudig en weloverwogen.

Analyseer het veld

Kijk voor en tijdens de wedstrijd goed naar het veld. Ook al lijkt het veld soms goed, er kunnen altijd plekken zijn die voor gevaar zorgen. Doe vooral niet al te gek bij kale plekke en (natuurlijk) nattigheid.

Speel niet op ongebruikte kicksen

Heb je nieuwe voetbalschoenen gekocht? Top! Let wel op, want de zolen zijn dan vaak nog erg glad. Gebruik één of twee trainingen om die gladheid eraf te lopen.

Vervang korte noppen

Loop je op noppen van 2 millimeter lang? Het wordt tijd om ze te vervangen of toch eindelijk eens nieuwe voetbalschoenen aan te schaffen. De kans dat jij elke wedstrijd een paar keer ongewenst gestrekt gaat is behoorlijk groot.

nike magista anti-clog

Bonus: Anti-clog technologie

Nike heeft een nieuwe technologie ontwikkelt die ervoor zorgt dat modder en gras zich niet aan de zolen kan hechten. Zij erkennen dat deze twee dingen de grootste veroorzakers van glijpartijen zijn. Hier check je een video over wat de spelers van PSG van deze innovatie vinden.

Leestip: 5 gouden tips voor de perfecte penalty